Йога смеха – это сочетание традиционной йоги с упражнениями, имитирующими смех, что полезно для организма. Научные исследования показали, что смех благотворно влияет на наше психологическое и физическое здоровье (кроме того, каждый раз, когда вы смеетесь, сгорают 3 калории).
Вход через:
через удобную для вас социальную сеть.